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### 1. 自制果冻
果冻是孩子们的最爱,自制更能保证其健康和安全。
#### 准备食材
- 鲜果汁200毫升
- 吉利丁片5克
- 糖适量
#### 制作过程
1. 将吉利丁片用冷水泡软。
2. 鲜果汁加热至微沸,加入泡软的吉利丁片和糖,搅拌至完全溶解。
3. 倒入模具中,冷却后放入冰箱冷藏凝固。
### 2. 芝士玉米饼
芝士玉米饼不仅美味,还富含营养。
#### 准备食材
- 玉米粒100克
- 芝士适量
- 小麦面粉50克
- 鸡蛋1个
- 盐适量
#### 制作过程
1. 玉米粒、芝士、面粉、鸡蛋和盐混合均匀。
2. 热锅涂油,将混合物摊平,小火煎至两面金黄。
### 3. 自制鱼丸
鱼丸是一种高蛋白、低脂肪的健康食品,自制更加美味。
#### 准备食材
- 新鲜鱼肉200克
- 姜末适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
#### 制作过程
1. 鱼肉剁碎,加入姜末、盐和胡椒粉。
2. 搅拌至粘稠,挤成球状。
3. 水开后,将鱼丸下锅煮熟即可。
### 4. 红薯薄饼
红薯薄饼既可以当做早餐,也可以作为下午茶的美味选择。
#### 准备食材
- 红薯1个
- 小麦面粉100克
- 糖适量
- 水适量
#### 制作过程
1. 红薯蒸熟后压成泥。
2. 混入面粉、糖和适量水,和成面团。
3. 分成小团,擀成薄饼,烤箱中烤至两面微黄。
接下来的几道小吃同样简单易做,且深受孩子们的喜爱,比如自制
### 1. 家庭版鸡蛋仔
**准备食材**:鸡蛋、低筋面粉、牛奶、糖、泡打粉。
**制作过程**:
1. 将鸡蛋、糖打发,加入牛奶混合均匀。
2. 将低筋面粉和泡打粉筛入液体中,搅拌成面糊。
3. 预热鸡蛋仔模具,刷上少量油,倒入面糊,烤制至金黄。
### 2. 自制果冻
**准备食材**:吉利丁片、新鲜水果、糖、水。
**制作过程**:
1. 吉利丁片用冷水泡软。
2. 将水和糖煮沸,加入吉利丁片溶解。
3. 倒入切好的新鲜水果,倒入模具冷藏成型。
### 3. 手工饼干
**准备食材**:黄油、糖粉、低筋面粉、鸡蛋。
**制作过程**:
1. 黄油室温软化后,加糖粉打发。
2. 加入鸡蛋液,拌匀后加入面粉,揉成面团。
3. 面团冷藏后,擀平切形,烤箱预热后烤制至表面微黄。
### 4. 蔬菜薄饼
**准备食材**:面粉、鸡蛋、新鲜蔬菜(如胡萝卜、菠菜)、盐。
**制作过程**:
1. 蔬菜切碎,与面粉、鸡蛋、盐和适量水混合成糊。
2. 平底锅少许油,倒入薄饼糊,小火煎至两面金黄。
### 5. 番茄炒蛋
**准备食材**:鸡蛋、新鲜番茄、盐、糖、葱花。
**制作过程**:
1. 鸡蛋打散,番茄切块。
2. 锅中热油,先炒蛋后盛出。
3. 用同一个锅炒番茄至出汁,加盐、糖调味,最后加入炒好的鸡蛋,撒上葱花。