一、一切都会过去的。
当你遇到挫折、困难有人会被困难打败，从而一蹶不振，但是请你不断自我暗示、自我激励：一切都会过去的。
天没有下不停的雨，花没有千日红。
山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村！
船到桥头自然直。
请自己相信一切都会过去的，同时适当时候学会拐弯。
二、一切都会好起来的。
当你做一样事情，进展很慢，感觉坚持不下去，这时记住默背：“一切都会好起来的！”五遍，给自己动力。
自己一定要真心实意相信一切都会好起来的。
三、一切都是最好的安排！
有个众所周知的小故事：一天国王不小心斩断了一个手指，流了很多血，国王和大臣们纷纷在抱怨运气不好，但唯独一个宰相说：这是好事，国王说我断了指你还幸灾乐祸说这是好事，一气之下把宰相关进大牢；过了一段时间国王去打猎，被一个族抓去当祭品，在检查身体发现国王少了一个指头，不能当祭品而放了国王，又把陪同拉去当了祭品。国王回家想起宰相说斩断一个手指是好事，马上亲自把宰相从大牢放了出来，又不解地问那把你关进大牢怎么说是好事？宰相说要不是关在大牢，今天我陪同你打猎，我还不成为祭品，所以被关大牢是好事！
不是任何事都能一帆风顺，有时事与愿违，相信一定冥冥之中自有安排，相信一切都是最好的安排。
塞翁失马焉知非福！就是很好的例子。
无论做什么事，遇到挫折、困难、进展很慢甚至事与愿违之时，反复默念这三句话：一切都会过去的、一切都会好起来的、一切都是最好的安排！一定能让自己坚持下去并强大自己。
