1.未雨绸缪 有备无患

【原文】闲中不放过，忙处有受用；静中不落空，动处有受用；暗中不欺隐，明处有受用。

【译文】在闲暇时不让时光轻易流过，抓紧时间做些准备，到了忙的时候自然会用得着；在平静时不让心灵空虚，在遇到变化的时候自然能够应付自如；在无人知道的时候不做邪恶阴暗的事，在大庭广众之下自然会受到尊敬。

【感悟】将一只青蛙放到沸水中，它会在接触到热水的那一瞬间立即蹿逃出来。接着又将其放在凉水中，然后用小火慢慢加热，青蛙虽然感觉到温度变化，但是在最初却没有做出任何反应。随着水温渐渐升高，青蛙开始有所躁动，但是等到水快要沸腾时已经逐渐丧失了逃生的能力，这便是“青蛙效应”。

我们人也一样，任何人都不可能只在一种生活状态中生存，只有平时做足了精神上、物质上的准备，才能应对各种变化，养成未雨绸缪的思维习惯，总不会错的。

2.沉淀欲念 豁达康乐

【原文】无事时，心易昏冥，宜寂寂而照以惺惺；有事时，心易奔逸，宜惺惺而主以寂寂。

【译文】人在闲居无事时，心中最容易陷入昏沉迷乱，这时应该在沉静中保持自己的机警；人在有事忙碌时，心情最容易急躁不安，这时应该在机警中保持冷静。

【感悟】生活中经常会听到这样的话：“没事干快闲出病了”、“这一天天的忙死了”。的确，人闲下来的时候其实是情绪最容易泛滥的时候，持续有负面情绪滋生的状态也是在闲的时候，而负面情绪会影响身体健康，就如同“车开不坏，会放坏"一样；相反太忙也会对身体健康造成威胁。

这时候“心静”显得尤为重要，心静可以沉淀出生活中很多纷杂的浮躁，可以避免许多鲁莽、无聊、荒谬的事情发生。如今“冥想”成为一种时尚，越来越多的人开始学习追求内心的平静。

3不昧惺惺 不受诱惑

【原文】耳目见闻为外贼，情欲意识为内贼。只是主人翁惺惺不眛，独坐中堂，贼便化为家人矣！

【译文】耳朵能听到美音，眼睛能看到美色，这些耳目所喜欢的东西属于外来的侵害；感情欲望等心理上的邪念是内在的敌人。不管是内贼也好外贼也罢，只要人自己保持清醒的头脑，做事遵循原则，做人恪守信念，所有心理敌人、外来分割反而都会变成你修养品德的助手。

【感悟】正常的欲望人人都有，少私寡欲并不是“存天理、灭人欲”，而是反对放纵欲望。最近“局长”塌房的事件层出不穷，从“戴局长婚房约会”、“梁局长出轨下属蓝经理”到国企老总“牵手门”事件，衣冠楚楚的“干部”圈子承包了“花边”新闻啊。身居要职本就引人注意，理应更要学会自我克制，但他们都没做到，因而自毁前程。

4.抓住关键 迎刃而解

【原文】会得个中趣，五湖之烟月尽入寸里；破得眼前机，千古之英雄尽归掌握。

【译文】能够懂得天地之间所蕴含的机趣，那么五湖四海的山川景色都可以容纳进我的心中；能够识破眼前的机用，那么千古的英雄豪杰都可以由我掌握。

【感悟】在关键的地方下工夫，这才是解决问题的道，我们在思考问题的时候，要从问题本身出发，抓住问题的关键，拨开重重迷雾，一切自然也就迎刃而解了。