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豇豆炒肉末家常做法(香辣可口,好吃又下饭)

100次浏览     发布时间:2025-02-15 05:08:09    

豇豆是我们餐桌上最常见的蔬菜之一,不但好吃,而且营养丰富,经常吃还具有健胃补肾的作用。今天我们做个非常下饭的家常菜--肉末炒豇豆,好吃又美味,用来拌米饭最好吃了。下面我们就来做做吧!


首先把买来的肉剁碎,剁得碎碎的!


接着把剁好的肉末放到一个碗中,接着碗中放入少许的生抽、料酒和盐,再放入1小勺的淀粉后,搅拌搅拌,给它搅拌均匀后先腌制10分钟


接下来把洗净的豇豆切成小丁,放入盘中备用


接着咱们准备点葱蒜片和干辣椒段备用


下面锅里烧油,油热后先把腌制好的肉末放进去,翻炒翻炒,炒至肉末发白后放入少许的生抽和蚝油调味


翻炒均匀后先给它盛到盘中备用


接下来锅里接着放油,油热放入葱蒜和干辣椒爆香,爆出香味后放入咱们切好的豇豆丁,撒入少许的食盐后,给它翻炒3-4分钟。


3-4分钟后,把咱们炒好的肉末放进去,一起翻炒翻炒,大概翻炒半分钟左右,最后出锅前撒入少许的鸡精,搅拌均匀后就可以了。


下面盛入盘中,咱们这道好吃又下饭的肉末炒豇豆就做好了,味道香辣可口,非常的美味,你要是喜欢,也试着做做吧。


食材清单:

材料:肉末120克,豇豆230克,干辣椒2-3个,葱蒜少许。

调料:盐2克,鸡精2克,蚝油5克,生抽、料酒、食用油和淀粉各适量。

小贴士:

食物相宜:猪肉+芋头 可滋阴润燥,养胃益气!

猪肉+白萝卜 消失,除胀,通便

食物相克:猪肉+田螺 容易伤肠胃

猪肉+茶 易引发恶心,腹痛

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